Gesundheitswandern
Gesundheitswandern startet: Frühlingserlebnis im Mariental
Das Gesundheitswandern beginnt wieder – ab dem 8. April 2026 immer mittwochs bis zum 10. Juni 2026. Die Auftaktveranstaltung fand am 08. April 2026 im Mariental in Eisenach statt und wurde von Gesundheitswanderführer Herrn Werner geleitet. Passend zum Frühling startete die Serie bei optimalem Wetter und lädt alle Teilnehmenden zu regelmäßiger Bewegung im Freien ein.
Die Routen wechseln regelmäßig, um Monotonie zu vermeiden und verschiedene Landschaftseindrücke zu ermöglichen. Während der 1,5-stündigen Wanderungen werden neben dem Gehen auch Bewegungs- und Aktivierungsübungen integriert, um Muskulatur, Koordination und Entspannung zu fördern. Ziel ist es, Gesundheit, Wohlbefinden und Gemeinschaft zu stärken – bei angenehmer Atmosphäre und unter fachkundiger Anleitung.